Как понять что у вас мигрень
Мигрень — это серьезное заболевание, которое ощущают миллионы людей. Понимание симптомов мигрени существенно важно, чтобы надлежащим образом диагностировать и лечить ее. Самое главное — научиться отличать мигрень от обычной головной боли. В этой статье мы расскажем, как распознать мигрень, какие у нее симптомы и как она отличается от обычной головной боли.
Основные симптомы мигрени
Мигрень — это болезнь, которая проявляется острыми и пульсирующими болями в голове. Симптомами мигрени являются:
- сильная боль в голове, зачастую локализуется в лобной или височной области;
- возникновение светобоязни, тошноты и рвоты;
- чувство слабости после каждого приступа головной боли;
- наличие ауры — в четверти случаев головокружение, мелькание мушек перед глазами, невнятная речь возникает примерно за 60 минут до приступа.
Как отличить мигрень от головной боли
Часто бывает трудно отличить мигрень от головной боли. Однако есть несколько ключевых различий, помогающих понять, что у вас мигрень:
- Тип боли: головная боль напряжения сопровождается тупой болью, ощущением стеснения или давления; головная боль при мигрени вызывает сильную пульсацию.
- Локализация боли: мигрень обычно включает пульсацию на одной стороне головы, которая часто усиливается при активности. В отличие от головной боли, мигрень часто сопровождают другие симптомы, такие как тошнота, рвота, проблемы со зрением (например, мигающий свет), чувствительность к свету или звуку, а также покалывание.
Лечение мигрени
Возможные способы лечения мигрени:
- Принятие лекарств: возможно принять таблетки, пилюли или капсулы для облегчения симптомов мигрени.
- Изменение образа жизни: сокращение стресса, правильное питание, пить достаточное количество воды, спать достаточное количество времени.
- Акупунктура и массаж — манипуляции с тканями и массаж могут помочь в расширении кровеносных сосудов, уменьшении напряжения и боли.
Заключение
Мигрень — это серьезное заболевание, которое можно успешно контролировать и лечить. Симптомы мигрени включают острую и пульсирующую боль, светобоязнь, тошноту, рвоту, слабость и ауру. Определить мигрень важно для правильного лечения, поскольку это поможет управлять симптомами и жить полноценной, здоровой жизнью. Важно обратиться к врачу, если у вас есть боли в голове, но вы не уверены, является ли это мигренью.
